Sommertreningsprogram

Karl-Anders Sletsjøe
12.06.2017
Hva bruker du sommerferien din til? Fra 1. juni til vi kommer hjem fra Danmark er det hele 70 dager.

Vi bruker alle ferien vår til det vi har lyst til. Noen er på hytta, noen reiser til utlandet og noen er hjemme. Uansett hvor du er, eller hva du gjør i ferien er 70 dager lang tid. Faktisk like lenge som fra skolestart til Halloween. Hvis du ikke gjør noe for å trene for eksempel ballkontroll i denne perioden, blir du heller ikke bedre. Det er mange ting du kan gjøre på egenhånd i ferien, som ikke trenger å ta lang tid. I dette heftet finner du et utvalg av øvelser du kan gjøre alene, med familien eller andre du har lyst til å trene med.

Klikk her for å se programmet: ​Sommertreningsprogrammet 2017